« Prendre soin de soi n’est pas un luxe. C’est le premier pas vers un équilibre durable. »
Chaque personne porte une histoire unique, des blessures invisibles et des ressources qui lui sont propres.
C’est pourquoi je vous propose mes accompagnements personnalisés, construits autour de vos besoins, de votre rythme et de ce que vous êtes prêt à accueillir.
Mes accompagnements émotionnel individuel
Il arrive qu’un événement, une accumulation de difficultés ou des blessures anciennes viennent bouleverser notre équilibre.
Dans ces moments, nous avons parfois besoin d’un espace où déposer ce qui nous habite, sans avoir à nous justifier ni à porter seuls ce qui est devenu trop lourd.
Cet accompagnement vous accueille dans un cadre profondément respectueux, confidentiel et bienveillant.
Tarifs
Séance individuelle
- Durée : 1 heure
- Tarif : 75 €
Une première rencontre pour déposer ce qui vous habite, comprendre vos besoins et amorcer un chemin vers davantage d’apaisement.
Mes accompagnements approfondis
« Les plus belles transformations naissent souvent de la continuité. »
Certaines blessures demandent du temps pour être accueillies.
Le parcours de trois séances permet d’installer une relation de confiance et d’approfondir progressivement le travail engagé.
Il offre un espace stable où il devient possible de retrouver une sécurité intérieure durable et surtout prendre le temps qu’il vous faut, pour y aller à votre rythme.
Au fil des séances, vous pourrez progressivement :
- Apaiser votre système nerveux
- Relâcher les tensions émotionnelles
- Développer vos ressources personnelles
- Vous reconnecter à vous-même
- Retrouver davantage de sérénité dans votre quotidien
Tarifs
Parcours de 3 séances
- Durée : 3 séances d’1 heure
- Tarif : 210 €
Un accompagnement pensé pour celles et ceux qui souhaitent s’engager dans une démarche plus profonde.
Massage crânien Shirotchampi en entreprise
Le massage crânien Shirotchampi est une pratique de relaxation inspirée de la tradition indienne, qui se pratique sur des parties spécifiques du corps : la tête, les épaules et le cou. Ce massage s’effectue sur ces parties corporelles précises parce que c’est à ces endroits que l’être humain accumule les tensions quotidiennes comme le stress ou les douleurs musculaires.
Il est proposé exclusivement en entreprise.
Réalisé sur une personne habillée, il procure une profonde sensation de détente tout en restant parfaitement adapté au milieu professionnel.
Il s’intègre naturellement dans une démarche de Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT).
Tarifs
Cette prestation est idéale pour les entreprises souhaitant :
- prévenir les risques psychosociaux ;
- améliorer la qualité de vie au travail ;
- fidéliser leurs collaborateurs ;
- intégrer des actions de bien-être dans leur politique RH.
Tarif : Sur devis
Si vous êtes une entreprise et que vous souhaitez en savoir plus sur le massage en lui même ou pour d’autre question concernant les bienfaits, je vous invite à cliquer juste en dessous !
Prochainement
Je développe actuellement des ateliers autour de la sécurité intérieure, du lien humain et de la qualité de la relation à soi et aux autres.
Ces rencontres permettront de vivre des expériences favorisant l’apaisement, la présence à soi, la confiance et la qualité du lien dans un cadre profondément respectueux et sécurisant.
Chaque atelier sera conçu pour offrir un espace d’exploration, de partage et de reconnexion à soi.
Les premières dates seront bientôt annoncées !