« Retrouver la sécurité intérieur à travers le lien, le corps et la présence. »
Mon approche est née d’une compréhension profonde :
Le corps, le cœur et le système nerveux ont besoin de sécurité pour pouvoir enfin relâcher.
Une approche globale de l’être
Le corps se souvient
« Nos émotions ne vivent pas uniquement dans notre mental. »
Les tensions, l’anxiété, le besoin de tout contrôler ou les difficultés à recevoir du soutien sont souvent les manifestations d’un système nerveux resté en protection.
La puissance de la co-régulation
« Le système nerveux est profondément relationnel. »
Selon les travaux de Bessel van der Kolk et la théorie polyvagale de Stephen Porges, notre corps est conçu pour s’apaiser au contact d’un étre humain sécurisant et bienveillant.
C’est ce qu’on appelle la co-régulation.
Un espace de sécurité et de respect
« Chaque accompagnement est entièrement basé sur :
- le consentement
- l’écoute et l’empathie
- le respect de votre rythme
- la sécurité émotionnelle
- l’absence totale de jugement
Les piliers de mon approche
Ecoute empathique
Accompagnement émotionnel
Magnétisme intuitif
Régulation du système nerveux
Présence corporelle et ancrage
Etreinte thérapeutique
Toujours dans le respect du consentement
Ce qui rend mon accompagnement unique
« Chaque séance est unique, car chaque histoire et chaque corps le sont aussi. »
Je m’engage à respecter ces 5 valeurs de l’entreprise qui sont fondamentales :
- La sécurité : créer un espace où chacun peut enfin relâcher ses défenses, retrouver de l’apaisement et se sentir accueilli en toute confiance.
- L’écoute : accueillir chaque personne avec une présence attentive, sans jugement, en respectant son histoire, son rythme et ses besoins.
- Le respect : le consentement, les limites de chacun et la liberté de dire oui ou non sont au cœur de chacun de mes accompagnements.
- La tendresse : réhabiliter la tendresse comme une ressource profondément humaine, distincte de toute dimension sexuelle, pour permettre au corps et au système nerveux de retrouver un sentiment de sécurité.
- L’authenticité : offrir une présence simple, sincère et humaine, où il n’y a rien à prouver ni à paraître.
Parce que chacun mérite de se sentir en sécurité, accueilli et profondément respecté dans ce qu’il est.
A qui s’adresse mon accompagnement ?
J’accompagne principalement les femmes traversant :
- des blessures émotionnelles,
- une solitude intérieure,
- une surcharge mentale,
- une fatigue émotionnelle,
- une hypervigilance,
- une séparation,
- un deuil,
- un besoin profond de réconfort et de sécurité intérieure.